Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Nötköttsbulgogi – Koreansk BBQ med sesam och vitlök

Lyss inte på denna sagolika Nötköttsbulgogi

Nötköttsbulgogi är en populär koreansk BBQ-rätt med smakrika kryddor och sesam. Perfekt för en middag med familj eller vänner.

  • Total Time: 25 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g nötkött (skivat tunt)
  • 3 msk sojasås
  • 2 msk strösocker
  • 1 msk sesamolja
  • 3 vitlöksklyftor (finhackade)
  • 1 msk riven ingefära
  • 2 msk sesamfrön
  • 1 msk olivolja
  • 1 lök (skivad)
  • 2 grönsaksstjälkar (skivade)

Instructions

  1. Blanda sojasås, strösocker, sesamolja, vitlök och ingefära i en skål.
  2. Lägg köttet i marinaden och låt stå i kylen i minst 30 minuter.
  3. Värm olivolja i en stekpanna på medium hög värme.
  4. Stek köttet tills det är genomstekt, cirka 3-4 minuter per sida.
  5. Tillsätt lök och grönsaker och stek i ytterligare 2 minuter.
  6. Strö över sesamfrön innan servering.

Notes

  • Använd tunnt skivat kött för bästa resultat.
  • Marinera längre tid för mer smak.
  • Servera med ris och kimchi.
  • Author: Juanita A. Smith
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 10 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Stekt
  • Cuisine: Koreansk
  • Diet: Halal

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: nötköttsbulgogi, koreansk bbq, sesam, vitlök